第01集：五峰抬格子

第02集：港头焖面 第03集：山西手擀面 第04集：北茭渔村的饕餮海鲜 第05集：山顶村落的农家宴 第06集：罗城干切粉 第07集：悬崖村的特色小吃 第08集：淄博烧烤 第09集：太平湖的山珍湖鲜 第10集：潮汕生腌 第11集：滚烫人间九阡酒